cori gramescu
Dieta sănătoasă în Postul Paștelui: Ce alimente să alegem pentru a evita kilogramele în plus
Postul Paștelui, o perioadă de meditație spirituală și detoxifiere a trupului, vine însoțit de schimbări semnificative în alimentație care, dacă nu sunt gestionate cu atenție, pot duce la creșterea în greutate.
10 alimente și obiceiuri la care trebuie să renunți dacă vrei să slăbești sănătos. Află care sunt acestea de la Cori Grămescu
Postul intermitent, postul cu apă, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, dieta keto, Rina și multe altele sunt diete cunoscute sunt testate de către persoanele care se luptă cu greutatea. Aproape zilnic apar noi diete și planuri alimentare care promit o slăbire rapidă, ușoară într-un mod magic. Din păcate a slăbi sănătos și menținerea greutății pe termen lung, presupune angajarea la schimbări de durată în stilul de viață, și nu apelarea la cele mai recente dietă la modă.
Cori Grămescu vorbește deschis despre impactul major al obezității în apariția diabetului de tip II
Obezitatea a devenit o problemă globală care afectează milioane de persoane și, conform studiilor medicale, este unul dintre principalii factori de risc pentru dezvoltarea diabetului de tip 2.